jueves, 23 de abril de 2015

DELICIA DE ARROZ DE COLORES

Hola de nuevo, como cada dia os mando una receta, la de hoy DELICIA DE ARROZ DE COLORES,  a partir de hoy serán para bebés de siete a nueve meses, espero os ayuden.

                                  INGREDIENTES

  • 20 o 30 gramos de arroz
  • Media zanahoria
  • Medio calabacín
  • Unas cuantas judias verdes
  • Caldo de carne desgrasado
  • 1 cucharilla de aceite de oliva virgen

                                 PREPARACIÓN

Lavar las verduras, pelar las zanahoria y el calabacín, y trocearlas finamente.
En una cacerola, poner un poco de carne desgrasado, el aceite de oliva virgen y las verduras ya troceadas,  dejar cocer durante unos diez minutos.
Seguidamente, incorporar el arroz y dear cocer, añadiendo poco a poco el caldo caliente.
Esta receta es ideal para los niños que se encuentran al final de esta esta etapa del destete y agradecen los trocitos.

                                     !!! PROVECHINES !!!

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