lunes, 30 de mayo de 2016

POLLO A LA GUINDILLA

Hola, ya sabeis que la carne de pollo es la que se consume más, por su carne  jugosa, su  precio y que es buena para  todo, os mando la receta de hoy POLLO A LA GUINDILLA,  hay muchas maneras de prepararlo,ésta es una de ellas, tomar nota os gustará seguro,

                          INGREDIENTES para 6  personas


  • 2 pollos asados (de1,200 kg. )
  • 1y 1/2 cucharaditas de orégano seco
  • 1 y 1/2 cucharaditas de cacao en polvo
  • 5 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 y 1/2 cuchaaditas de guindilla molida
  • 3 cucharadas de salsa de soja
  • Sal

                                PREPARACIÓN


1- Corte los pollos en cuartos, en un cuenco mezcle la guindilla molida con el orégano,  el cacao en polvo ,  el aceite, la salsa de soja y un poco de sal.

2- Pinte el pollo cuidadosamente con éste adobo.

3- Introduzca  el pollo dentro de una bolsa para congelar, ciérrela bien y déjelo marinar durante toda la noche dentro del  frigorífico.´

4-  Precaliente el grill del horno a 250º C. Ponga el pollo bajo el 
grill   y  áselo unos  45 minutos.

 5- Gire la carne varias veces y vaya pintándolo con   el adobo,
 durante los últimos 10 minutos déjela por el lado de la piel para que quede crujiente.

                                       !!! BUEN PROVECHO !!!


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